女性在注意自己外貌的同时是不是也应该关注下自己的身体，不要在失去健康的时候，才想起来。乳腺癌是女人常见的疾病，不只损害广大女人的身体健康，并且还会影响女人的外观秀丽。跟着发病率越来越高，现已引起了医学界和广阔女人的高度重视。那么日常生活中应.....

白术猪肚粥 白术30g，猪肚1只，粳米60g，生姜少量。 将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000ml，煎煮取汁约600ml，再加粳米同煮成粥，迟早2次分服。 用于缓慢浅表性胃炎之脾胃衰弱的食欲不振。脘腹作胀、粪便滞劣等症。.....

6月11日，记者从广东疾控中心了解到，6月10日广州市监测发现2例猴痘病例。病例分别为43岁男性和29岁男性。经广东省、广州市疾控中心实验室检测及中国疾控中心复核，实验室结果猴痘病毒核酸阳性，结合病例流行病学调查、临床表现、实验室检测结果，.....

科技日报讯西班牙科学家在6月8日出版的《自然·衰老》杂志上刊发论文称，IL-17蛋白是导致皮肤老化的关键因素，其参与和衰老相关的各种活动，阻断这种蛋白的功能可减缓与皮肤老化相关的各种症状的出现。这一发现为治疗某些皮肤症状或促进手术后皮肤恢复.....

专家介绍，中医上讲温则通，通则不痛，用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交.....

我们在日常生活中经常看见行色匆匆的白领们，他们中的部分人标配硕大的肚子、臃肿的四肢。很多人会产生疑惑，白领们每天工作那么辛苦，身材没有瘦下来反而变胖了是怎么回事? 白领们过劳肥的原因 1、上班族们的身体自身激素在发生变化。随着上班族.....

头痛是目前生活中的常见症状，头痛也可能是某个神经内科疾病的先兆表现，因为，及时治疗，不仅能帮助患者缓解病痛，而且还能从根源杜绝严重器质性疾病的发生。药物治疗头痛是目前最常用的方式。 1、镇痛药 在头痛初起或感到开始隐痛时服用含咖啡因.....

许多女性每个月在月经来临之前总会出现一系列的症状，比如脾气暴躁、失落伤感、情绪波动大、乳房胀痛、睡眠质量不佳、暴饮暴食、小腹痛等，这一系列症状被称为经前综合征。有研究认为，女性出现经前综合征是由于身体内缺乏了某一种元素，在经前适当摄入相应的.....

妊娠十月，宝宝快要出生了，孕妈妈们可不能放松警觉，越到了最终的主要时刻孕妈妈越要当心一些，在平时日子和待产预备上都要多加留意，防止宝贝提早报导。在下面一同看一下孕妈妈们的孕晚期留意事项都有哪些吧。 1.产前检查 在孕晚期，产前检查是.....

红枣的吃法 红枣是一味治病良药，中医认为它味甘、性平、无毒。入脾、胃二经。具有补中益气、养血安神、调营卫、生津液、解药毒等功效。可用于脾胃虚弱、食欲不振、大便稀薄、疲乏无力、气血不足、津液亏损、营卫不和、心悸失眠等。现代还用枣来治疗过敏.....

舞蹈是女性健身的首选方法，不仅可以让身体变的更加健康，还能让线条变的更加柔美，下面小编给大家分享个独具特色的芭蕾舞，一起来看下。 1、一种舞台舞蹈形式，即欧洲古典舞蹈，通称芭蕾舞。这是在欧洲各地民间舞蹈的基础上，经过几个世纪不断加工、丰.....

1、骨感美人未必健康 胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同，在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。就是到了中年之后，.....

花胶可能听过这个词的朋友有很多，但对于它的了解并不会太深，可以说花胶、鱼胶、鱼肚都是指同一种物品，只是不同地方叫的方法不同而已，在我们日常生活中花胶的吃法都有哪些?有什么养生功效? 花胶是什么 花胶，其实就是鱼肚，是鱼鳔的干制品，富.....

三阴交处于脾经、肾经、肝经三条阴经交会处，是身体里鼎鼎大名的保健名穴。接下来小编为您详细的介绍一下三阴交穴位有哪些保健作用。 中医认为，脾统血，肝藏血行气，肾藏精，三阴交穴虽归属于脾经，但因为和另外两条经脉的特殊关系，所以经常按揉三阴交.....

男子最主要的即是腰，一到中年不少男子都有腰疼的缺点，很多人还不以为然以为恰当歇息就会好!别的偶然一次痛苦也许没什么，但是男子若是长时间呈现腰疼表现，可要小心了! 专家通知你，男子腰疼怎么回事 1、男子腰痛也许是腰肌劳损致使的 长.....

上班一族如何运动保健?白领一族在工作的时候经常几个小时都不动弹，很容易伤害脖子颈椎，下半身也很容易肥大有赘肉，所以需要运动。 一、颈椎保健 1、颈项争力:两脚分开，与肩同宽，双手叉腰，抬头望天，然后低头看地，下颌骨贴近胸骨，上身及腰.....

很多人都面临嘴唇干裂起皮怎么办苦恼，轻微的可能只是感觉有点干，可是慢慢的，越来越严重，有的时候甚至裂开了，很影响自己的女人味形象，更苦恼的是连张口笑一笑都担心会裂开，下面小编就带来了嘴唇干裂起皮怎么办的解决方法哦，还有一些注意事项吧。 .....

我国有一群巨大的烟民，烟对他们的吸引力无疑是很大的，有些人认识到抽烟的损害后想要戒烟，可是通常戒一两星期后就受不了，从头开端抽烟，戒烟屡次都是以失利告终。那么，到底怎样戒烟才最有用呢? 网友分享的实在戒烟阅历 靠自个，坚决信仰。 .....

过去普遍认为女性要增加肌肉量的困难度比男性高，原因不外乎是两性在分泌雄性激素时有明显差异，而这般差距可能会让女性肌肉增长的状况略逊男性一点。也因为如此，多数女性朋友可能已在心底埋下我训练也可能不及本来就具有优势的男性。 再加上女性自小较.....

诱发糖尿病的外因有热量摄取太多，活动量下降，肥胖，吸烟以及心理压力过大等。反过来，避免以上因素就可预防糖尿病。在饮食方面，应该做到粮食、肉蛋奶、蔬菜、水果的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡。常测体重，如果体重增加了，热量肯定摄入过量，这时就.....