中医传统的捏脊疗法，即孩子俯卧床上，父母双手拇指与食指并拢，从尾椎骨沿脊柱向上捏，连皮带肉用力捏起即放下，一直捏到颈项发际处为止。一天捏一两次，一次捏5～10遍，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效，可使孩子全身气血通畅，百病不生，还有助于孩子的智.....

痛风由嘌呤代谢紊乱引起来的，因此，痛风病病者不能吃这类食品，以免引起痛风病。富含嘌呤的食物有:各种动物内脏、肉类汤汁、各种肉食、骨髓、海鱼、虾、蟹、海菜;各种豆类(特别是豌豆)、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗面粉、全麦片等均应禁止食用。.....

据新华社电近日，国家体育总局办公厅会同国家发展和改革委员会办公厅、财政部办公厅、住房和城乡建设部办公厅、中国人民银行办公厅印发《全民健身场地设施提升行动工作方案》，启动实施“全民健身场地设施提升行动”，促进各地全民健身场地设施的建设和使用。.....

眼睛是心灵的窗户，每个人从出生开始就需要进行眼健康管理。我们在青少年时期可能会近视，成年后易于出现视疲劳，40岁之后随着调节力的生理性下降，会出现花眼，老年后由于光损害及自然衰老会出现眼睛机能减退甚至眼病损害等。每个年龄段都面临着如何进行眼.....

平日里，很多老年人经常觉得口干，没有唾液或者唾液稀少。医学称其为生理性口干，认为这是由于老年人口腔腺体萎缩，唾液分泌减少所致。对此，古方中医专业人士提醒: 1、李时珍说常含枣核令口行津液，咽之佳。吃完枣后将枣核含在嘴里，也有促进唾液分泌.....

维生素C又名抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素C在体内参加多种反响，如参加氧化复原进程，在生物氧化和复原效果以及细胞呼吸中起重要效果。从安排水平看，维生素C的主要效果是与细胞间质的组成有关。维生素C能够反抗自由基对细胞的损害，进步人体免疫.....

总的来讲，关于酒精性脂肪肝的患者有必要戒酒。计算显现，接连10年天天饮80到120克烈性酒，90%的人会呈现脂肪肝;接连10年天天喝酒在160克，60%的人会发作肝硬化或呈现肝硬化前期体现；而非酒精性脂肪肝的患者，多由肥壮形成，因而应留意削.....

避孕套的种类有很多，很多厂家现在推出一种比较受欢迎的避孕套mdash;mdash;情趣避孕套，它的种类也有很多，不过专家提醒，情趣避孕套一定要慎用才行，否则影响女性健康。 带香味的彩色套套 安全系数: 使用体验:目前市场上的避孕.....

6月6日是第28个全国“爱眼日”。用眼不当、缺乏锻炼、过度使用电子设备，让儿童青少年近视日益呈高发、低龄化、重度化趋势。近视防控需要综合施策，既需要专业部门推动，也需要家长给予足够重视、科学防控。那么，避免“小眼镜”，家长应该怎么做？在本期.....

刚生过孩子的妈妈可能奶水不多,无法满足孩子的哺育要求,这是很困扰各位母亲的问题。那么，孕妇吃什么奶水会多呢?下面小编来给大家说说孕妇吃什么奶水会多。 1、莴笋:莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名生菜，茎用莴笋则称莴笋.....

对于女性朋友来说，皮肤的细嫩白皙显然是其在平时最关注的事情，而掌握嫩肤的方法，在一定程度上是能够帮助其尽快的让自己的肌肤变得细嫩的，尤其是对了那些因为上年纪而皮肤粗糙的女性来说，嫩肤的方法就更值得其去选择。 1、温水与凉水交替洁面。md.....

自闭症，也称孤独症，起病于儿童早期，是一种以社会交往和沟通障碍、刻板行为及兴趣范围狭窄为主要特征的发育障碍;不少患者伴有明显精神发育迟滞、不同程度的智力障碍。 4月2日，《中国自闭症教育康复行业发展状况报告》在京发布，这是内地首部关注自.....

临床上，颅内肿瘤的症状归纳起来可分为颅内压增高症状和局灶症状两大类。人的颅腔是一个相对密闭的腔，脑内长肿瘤后，肿瘤的生长使颅腔内容物增加，导致颅腔内压力升高所引起的症状，我们称之为颅内压增高症状。当人们出现头痛，呕吐并且有持续发作、阵发加重.....

不规律的饮食习惯和生活时间，时间久了就容易有便秘。需要长时间坐着的学生族和办公族都有便秘的困扰。寒冷的天气减少了运动，更是容易出现便秘现象。室内的瑜伽锻炼能帮到你，增加运动量，促进肠胃蠕动，让你排便更顺畅，同时将毒素等排出。那么练习哪些瑜伽.....

我们很多人多吃过生鱼片，它的味道独特，含有的营养元素丰富，对人体各方面，也是没有太多危害，所以吃的时候，也是有利于身体健康发展的，那生鱼片是什么鱼呢，对这个也是很多人不太了解的，下面就详细的介绍下，让大家对它也有更好的认识，可以放心选择。 .....

风热伤风是伤风的一种类型，在医治伤风的时分，除了能够吃药之外，食疗也是医治风热伤风的一大有效方法。小编建议一些风热伤风比较轻的病人，能够试试以下的这些治伤风的食疗方剂。 1.梨水生梨一个，洗净连皮切碎，加冰糖隔水蒸服，这款治伤风的食疗适.....

日前，公安部要求各地公安机关推出“优化城市公交专用道管理”改革措施。6月1日起，北京作为首批几个城市之一，公交专用道优化调整措施正式开始实施。其中规定，公休日和法定节假日放开11条公交专用车道，允许社会车辆通行。6月3日是社会车辆可以在这1.....

上班组由于工作的需要，经常会参加一些应酬和聚会，而且在餐桌上，不喝酒不尽心，喝少了伤感情，但喝多了肝又受不了，上班族总有一些餐桌的揪心事。肝是人体的将军之官，它能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。它也是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通.....

日常生活中的自我保健至关重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。下面听听妇科专家卢云霞主任是如何看待女性保健的吧。 1、骨感美人未必健康 胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子.....

在孩子小的时候，因为抵抗力差，稍不注意就会发烧。妈妈们应该提前预防，多看一下这方面的情况。如果宝宝在半夜突然发烧也好有个准备，才不会手忙脚乱hellip;hellip; 1.如果半夜发烧一定不要着急，先想一下孩子可能是因为什么发烧的:拉.....