每个女性几乎都抵挡不住甜食的诱惑，蛋糕、提拉米苏、冰激凌，女生只要一想起这些就抑制不住想买的冲动。然而，女性的生殖器具有特殊性，很容易受到细菌感染，尤其是阴道，造成阴道炎。而喜欢吃甜食则容易引起阴道炎。 爱吃甜食容易引发阴道炎 专家.....

失眠严重影响了人的生活质量，最好的治疗失眠的方法就是食疗，效果不错而且没有副作用，治疗失眠的食疗方法有各种汤类和粥类，都有很好的治疗效果，失眠患者不妨一试。 一、酸枣仁汤 酸枣仁10g捣碎，水煎，每晚睡前1小时服用。酸枣仁能抑制中枢.....

花粉为植物的雄性细胞，也称为植物的精子，是植物生命的精华，它具有很高的养分价值和药用价值，是一种天然保健佳品。蜜蜂收集回巢的花粉称为蜂花粉，它享有最理想天然养分宝库、超浓缩天然药库、内服化妆品、浓缩的氨基酸等美称。花粉多为球形，赤道轴善于极.....

瑜珈的运动动作缓慢，当利用丹田进行腹部深呼吸，使体内供氧量充足的时候，再加上瑜珈各种不同的姿势，能够充份的伸展身体的肌肉和韧带，在训练筋骨的柔软度上有着非常好的效高果。 形体瑜伽的练习方法 1、单腿天鹅平衡式 作用:提高精神集中.....

燕麦片就是燕麦经过碾磨加工后的麦片，形状扁平，比普通麦片颗粒大，属于全麦，营养价值比普通麦片高。喝起来有点粘稠，但是是很好的保健食品，很受山西人喜欢。在国外欧美人喜欢把燕麦搀和水果、坚果、牛奶或豆制品一起做为早餐食用。燕麦因为是全麦所以营养.....

大姨妈可是每个女性都会来的，每个月的那几天，女性的身体都会比较的虚弱，如果乱吃东西的话，就会在大姨妈的期间非常的难受，还有可能造成贫血、头疼的情况出现，那么，女性来大姨妈期间吃什么好呢?小编下面就给大家逐一介绍。 食物应该以营养丰富、易.....

鸽子蛋是比较常见的一种食材，口感独特，颇为的受人喜欢，并且营养价值也很高，无论是大人还是孩子，都可以食用。但是鸽子蛋很容易和鹌鹑蛋混淆。那么，下面就让我们了解下鸽子蛋的营养成分以及如何与鹌鹑蛋区分吧。 鸽子蛋的营养价值 中医药学认为.....

腰痛怎么办? 很多女人都遭遇过腰酸、腰痛，因为她们天生爱美丽，踩高跟鞋、穿低腰裤hellip;hellip;再加上每个月好朋友来的那几天，腰疼似乎不算是病，但真正疼起来却很要命。如何缓解腰痛症状呢?可以通过腰部按摩，舒筋通络，消除腰肌疲.....

CD4细胞的数值也是评判艾滋病的标准之一，成人的CD4细胞正常状况下为500-1600个，假如低于200就也许呈现一些疾病。 成人的CD4细胞为每毫升500~1600个，艾滋病病毒感染者的CD4细胞也许会呈现进行性或不规则性降低，提示感.....

喝茶是养生的好方法之一，不同季节喝不同的茶，冬季就要喝暖胃的茶，冬季最适合喝的茶是红茶，其次，茉莉花茶、桂花茶、大麦茶的暖胃效果也不错。具体冬天喝什么茶养胃?小编为您介绍。 1、红枣桂圆枸杞茶 枸杞、红枣、桂圆都是补血补气的佳品。枸.....

为宣传烟草烟雾危害，引导吸烟者主动戒烟，北京市卫生健康委、市爱卫办于5月31日开展第36个世界无烟日宣传活动。记者了解到，北京市成人吸烟率持续下降，由控烟法规实施前的23.4%下降至19.9%，完成了健康北京行动中无烟环境营造行动的阶段性目.....

“六一”国际儿童节即将到来，市场监管总局31日发布轮滑鞋、婴幼儿学步带、婴幼儿游戏围栏、儿童化学实验玩具、“解压”玩具5种儿童用品消费提示，帮助广大消费者科学购买和使用相关产品。 选购和使用轮滑鞋时，如果选择可调节鞋码的产品，要重点关注调.....

豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态养分品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又养分。专家认为，喝豆浆有如下优点: 1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁(铁食物)2......

随着现代社会的发展，乘飞机外出的人越来越多，人们可以通过坐飞机来日行千里山，方便快捷，但是由于于飞机飞行时处在万米高空，再加上飞机降落起飞时有大幅度的上升和降落，对人体会有缺氧和减压的影响，对于一些乘客来说，这样引发他们身体的某些疾病，接下.....

很多时候，我们都会遇到晚上睡不着的事情。有可能难过有可能开心激动，但这都不是重点，重点是当你晚上睡晚了，会影响了你第二天的工作状态和精力，严重了的情况下好几天都感觉身体不给力，浑身乏力，难以精神集中。即使调暗了灯光调整了自己的各种状态还是难.....

芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效，是美容精品。下面介绍一下芦荟胶的作用，懂得肌肤护理才能养出细嫩美肌。 芦荟胶的作用 痘痘肌 成熟的有脓包的痘痘，你可以用洗干净的手把脓包挤掉，然后在伤.....

女人洗澡时用它男人更加喜欢，小时候喝水没那么多顾虑，井里刚提上来的水就能用瓢大口大口的喝，那种沁人心脾的凉意和甘爽回味无穷。长大后，搬入城里面，喝水开始变的讲究，想喝凉水也必须是开水置凉后的，但是越讲究反而问题越多，现代的科技发展对生活的影.....

蘑菇味道鲜美，无论是和肉类炖汤还是热炒红烧，都是不错的选择。总之，蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养.....

妇科疾病是很多女性都会出现的毛病，妇科疾病是女性的头号杀手，那么要怎样预防呢?怎样才能让子宫更加健康，与妇科疾病说拜拜呢?那么接下来学会五个瑜伽动作让你远离妇科病。 五个瑜伽动作让你远离妇科病 1、双手攀足 全身直立放松，两腿可.....

拖延症、手机依赖症、晚睡症、选择恐惧症、强迫症hellip;hellip;这些看上去不是病的时髦病，你中了哪些?这些时髦病到底算不算病?心理专家提醒，虽然这些症状还不能说构成病症，但如果持续恶性发展则有可能导致相关的心理或精神疾病发生。 .....