立秋后，早晚温差较气候开始干燥，空气中水分缺乏，很多人都容易感受到秋燥。 燥，是秋天的主气，常自口鼻而入，最易伤肺，使肺阴受损，宣降失司，甚则损伤肺络，而出现干咳少痰，或痰粘难咯出，或喘息胸痛，痰中带血。 这个时候，适宜润肺去燥又可.....

今天是秋分，预示着天气越来越冷了，我们在日常生活中要做好防寒的工作。同时，在饮食上应该注意什么呢?今天，为大家来介绍一下秋分时节的健康饮食指南，一起来看看吧。 秋分饮食原则 在饮食调养方面，中医也是从阴阳平衡出发，宜忌有别。利于阴平.....

杜仲的药用部位为干燥树皮，具有补肝肾、强筋骨的功能，主治腰膝疼痛、两足软弱、阳痿遗精、胎动不安等。 杜仲树皮自古便以名贵药材而著称。早在2000年前我国的第一部药书《神农本草经》中便明确记载了杜仲皮的药效:“主治腰脊疼，补中，益精气.....

1、破坏营养价值 小白菜、西红柿、青椒、芹菜、香菜、菜花、卷心菜、山药、油菜、菠菜等食物富含维生素C，但黄瓜中含有能分解维生素C的分解酶，若是它们与黄瓜同食，容易使维生素C被破坏分解掉，从而降低了它们的营养价值，所以这些富含维C的食物.....

几平方米公共空间能做什么？如果建成母婴室，将能满足婴幼儿家庭在外时的护理照料、哺乳集乳、喂食备餐等多种需求，让他们外出更舒心更从容。小空间有大关怀，小细节展现大文明，蕴藏着生育友好的温度。 《母乳喂养促进行动计划》明确提出，到2025.....

功能主治 散寒解表；祛风除湿；活络止痛；消积。主感冒；风湿痹痛；瘫痪；胃痛；牙痛；小儿疳积；骨髓炎；跌打损伤 用法用量 内服:煎汤，9-15g；或蒸蛋。外用:适量，捣敷。 各家论述 1．《广西药植名录》:治小儿头疮。.....

功能主治 治吐泻，便血，血崩，乳汁不通，痈疮。 ①《本草求原》:敷虫蚊伤，并痈肿毒痛，毒箭，同盐捣汁涂蜂螫。 ②《岭南采药录》:治蛇虎咬，舌肿，霍乱抽筋。 ③《四川中药志》:通乳汁，溃痈疮，排脓。治妇人乳汁不通，痈疮久不.....

菊花茶应该怎么喝最好呢?菊花茶的饮用方法由于搭配的种类较多，因此喝的方法就会有很多。如果你也喜欢喝菊花茶，不如就来了解了解菊花茶的最好饮用方法都有哪些吧。 菊花茶的饮用方法 菊花山楂茶:取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用.....

气血对女人的作用至关重要，养颜的根本其实就是补血养气，只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常，如果气血不足的话，就会出现面色萎黄无华、唇甲苍白、经期不准等状况。那么，补血吃什么好?…… 一、女性补血应该注意什么 饮食不当 饮食没.....

记者从国家医保局了解到，居民医保参保人跨省异地就医直接结算规模逐年增长。2023年，居民异地就医更加便捷，减少个人垫付666亿元。 2023年11月，患儿涵涵在湖南岳阳市湘阴县人民医院住院。她的参保地是广西百色市，涵涵的母亲通过手机为.....

功能主治 疏风透疹；利尿除湿；凉血活血。主风热感冒；单板机疹不透；荨麻疹；血热瘙痒；汁斑；湿疹；水肿；小便不利；风湿痹痛；臁疮；丹毒；无名肿毒；跌打肿痛。 用法用量 内服:煎汤，9-15g。外用:适量，捣敷；或煎水熏洗。 .....

功能主治 祛风止痛；活血通络。主风湿痹痛；中风半身不遂；偏正头痛；产后血瘀；腹生结块；跌打损伤；痈肿疮毒；溃疡不敛。 用法用量 内服:煎汤，15-30g；或浸酒。外用:适量，煎水洗；或磨汁涂；或捣烂敷。 各家论述 1.....

功能主治 强心；利尿。主心力衰竭；心脏性水肿。 用法用量 内服:粉剂，每次0．1-0．1g，极量0．4g。或制成片剂、注射剂用。 注意 用量的个体差异很大，必须根据患者的反应以确定剂量。 各家论述 《新华本草.....

便秘是一种常见的疾病，此病说大不大，说小不小，长期便秘对身体会产生大危害，特别是对于孕妇和老人来说。不同人群便秘可以吃不同的粗粮润肠通便。 不同人群便秘吃什么粗粮好? 1.孕妇便秘吃什么粗粮 怀孕后，孕妈咪运动量大大的减少，加上体.....

红毛丹的功效与作用有哪些?红毛丹怎么吃? 相信很多人都见过红毛丹，那你知道红毛丹的功效与作用有哪些吗?红毛丹又称为毛荔枝，其果实味道与荔枝非常相似。红毛丹含有丰富的营养成分，具有一定的保健作用。今天小编带大家详细了解一下红毛丹有哪些功.....

鸡内金味甘，性平。主要功用是消食开胃；兼有通淋化石和止小儿遗尿的作用，有消食开胃、通淋消石等功效，下面就向大家做详细介绍。 l、消食开胃:大人、小儿消化力差而致饮食停滞，脘腹发胀、呕吐、泻泄，食不消化等症。可用鸡内金健脾开胃、消水榖.....

蜂蜜认知误区:蜂蜜是碱性食物not酸性食物 随着生活水平的提高，人们对食物也有了越来越多的要求，对平时食用的食物也会分成酸性和碱性两种不同的品种，然后根据自己身体的需要去选择具体食用对像，那么大家平时最爱吃的蜂蜜是酸性还是碱性呢?如果.....

功能主治 治筋骨折伤，外伤出血，烂弦风眼，狐臭。 ①《唐本草》:赤铜屑以酢和如麦饭，袋盛，先刺腋下脉，去血封之，攻腋臭。又熬使极热，投酒中，服五合，日三，主贼风反折。又烧赤铜五斤，内酒二斗中百遍，服同前，主贼风。 ②《本草拾.....

功能主治 消肿解毒；生肌敛疮。主瘰疬；疮疡。 用法用量 外用:适量，烧灰调敷。 附方 ①治瘰疬:先以石菖蒲烂研罨患处，微破，却以猫狸皮连毛烧灰，香油调敷。②治乳痈溃烂见内者:猫儿腹下毛，坩埚内煅存性，入轻粉少许，油调.....

体味最常见的原因是汗腺异常所致，而这与所吃的食物也有一定关系。研究发现，食用大蒜和洋葱等食物后，其中所含的挥发性硫化物会通过汗水释放，加重体味。美国《医药日报》近日载文，刊出你想不到的会加重体味的5种食物，本来有体味的人更应慎吃。 1.....