系列便民举措的推出，不仅提升了服务质量，改善了患者就医体验，更将市九院以高质量发展为引领，精细化管理为抓手的全院一盘棋的思想体现在实实在在的工作中，群众的感受中。这些服务虽看似小事，却桩桩件件暖人心。 凝心聚力，统筹安排 为有效缓解.....

本报讯12月13日，国家医保局公布2023年国家医保药品目录调整结果，共有126个药品新增进入国家医保药品目录，1个药品被调出目录。本次调整后，国家医保药品目录内药品总数将增至3088种，其中西药1698种、中成药1390种，中药饮片仍为8.....

近日，全国多地迎来降雪天气。雪天出行，有哪些注意事项？①注意防滑、防摔、防砸；②步行双手不要插兜，双脚最好呈外八字，小步前行；③骑车避免紧急捏闸，不要猛拐方向；④开车降低行车速度，加大行车间距…更多雪天出行提示，戳......

近日，西安秦皇医院联合灞桥区环境卫生管理站，为1000余名环卫工人开展“优惠体检送健康”公益活动。 健康管理中心张珊红教授介绍，此次体检，结合环卫工人年龄及工作的特殊性，制订了专项体检套餐，涵盖多项基础检查项目，并以成本价给予优惠。 .....

防中风的3个方法，越早做越好 说到常见的、导致人类死亡和残疾的疾病，很多人第一时间会想到中风。 中风，是一种急性脑血管疾病，可分为由于脑部血管突然破裂导致的出血性中风(脑出血、蛛网膜下腔出血等)和因血管阻塞导致的缺血性中风(脑梗死)两大类.....

眼睛疲劳，到底热敷好还是冷敷好？ 长时刻用眼会让眼睛处于疲惫状态，而疲惫时常见表现是眼睛干涩，简单流眼泪，有这种状况应该好好护理，经过促进眼睛周围血管血液循环以及消除肌肉严重等来改进。 而有的人就提出疑问，眼睛疲惫了应该热敷仍是冷敷呢，下.....

睡得正香，突然腿抽筋！别总以为是缺钙很多人都经历过半夜被抽筋痛醒的折磨小腿突然绷紧让人痛得打滚抽筋，也叫肌肉痉挛，是肌肉过度兴奋和收缩的一种表现。人们之所以常说;缺钙会抽筋;，是因为钙离子能;监管;兴奋信号的传递、控制神经肌肉的兴奋性。而当.....

相关阅读: 保护人民群众身体健康一图看懂冬春季传染病如何防治 冬季呼吸道疾病高发增强免疫力这样吃 一图看懂今冬明春传染病防治6项重点工作 冬季呼吸道疾病高发期老年人要做好这些特殊防护 甲流、乙流症状有哪些？如何区分和预防？ .....

美国旧金山营养与健康研究中心和毛伊记忆诊所的营养神经科学家发现，食用正确的食物有助于避免患上老年痴呆症。强调多吃植物性食物的饮食，如地中海饮食或者中国、日本和印度的传统饮食，可以降低患阿尔茨海默病的风险，尤其是与更油腻、加工程度更高的西方饮.....

女性朋友雌激素不足，会有哪些变化？雌激素，是一种女性体内分泌量较多的激素，这种激素做起到的作用就像是雄激素对男性来说一样，雌激素能够让女性保持皮肤的白嫩以及自身内分泌的平衡，如果雌激素不足，身体上是会有一些明显的变化的。今天咱们就来说说当雌.....

从现在到立夏，3种;黄金菜;必吃！此时正值春夏之交，换季的时候，身体难免会出现一些不适应，如上火、没胃口、湿气重......这时，我们可以吃一些适时的食物，养肝利湿、清热生津，调养好身体。从现在起，3种;黄金菜;绝不能错过！蒲公英蒲公英，又.....

含铁是西红柿的50倍，大量上市含铁是西红柿的50倍，大量上市！化痰止咳，补血填精，安神健脾，不懂吃可惜了！随着生活水平的提高，我们对养生的意识也是逐步地增强。在以前年代有的吃就已经很不错了，现在更讲究的是食材里面的营养。春季是吃嫩芽的时候，.....

不是跑量，而是健康和进步！ 接近月底，许多跑友圈的朋友都开端在朋友圈晒出自己的跑量，尤其是刚刚开端跑步的初跑者，更是有一股晒轨迹的新鲜劲儿。 可是有些时候许多人都忘掉了跑步的初心，开端为了跑量而跑步，开端为了数字而跑步，乃至后来还诞生了;.....

养生和美容可以兼得！彻底搞定毛孔是皮肤中很重要的构成部分，但许多人会遭受毛孔问题，其中最为普遍及常见的问题是黑头和白头粉刺。许多人为了消除这种问题而花费大量的时间和金钱，但是仍然感觉不到满意的效果，同时长时间使用不适当的美容品可能会导致皮肤.....

慢性肾脏病，能逆转吗？每一位慢性病患者心中，都藏着一个;逆转;的梦。就连糖尿病这种疾病，过去一旦罹患就将持续终生，如今在病程早期也有了;逆转;的机会。这也给更多慢性病患者带来了希望。不过，至少在慢性肾脏病领域，当前谈;逆转;或许为时尚早。好.....

50岁后，如何避免衰老？ 人过50岁，就是;年过半百;，步入老年人的行列了，但是按照医学上的人群划分，50岁顶多算是中年人阶段。但是这个阶段，是人生一个重要的阶段，健康开始出现转折的阶段。 50岁过后，女性朋友要处于更年期的阶段，男性朋友.....

关于乙肝小三阳的传染途径！乙肝小三阳的两大危害及关于乙肝小三阳的传染途径！虽然乙肝小三阳的病毒复制能力低，传染性小，但是我们还是应该预防乙肝小三阳的发生的。要想很好的预防乙肝小三阳，除了注射乙肝疫苗外，就是要从乙肝小三阳进入血液的途径入手来.....

慢性病老人多吃3类养生食物 正值冬春换季，天气忽冷忽热。因处于疫情期间，家里的慢性病老人不能经常外出，导致免疫力低下，此时更应该注意身体健康情况。在家里也要勤开窗通风，冷热添减衣服，让自己全身感到不冰凉为主。这是在穿衣服上面的防护，对于免疫.....

经常便秘的人，没拉出来的便便去哪儿了我们每天都要吃东西维持身体正常运转，吃进去的东西经过身体消化吸收后，营养留下，垃圾废物就得排出。就像房子一样每天清洁就会干干净净，如果几天不扫，那么就会变脏。可是生活中有不少便秘的朋友，他们好几天都不排便.....

;祛瘀化血三通方;通心，通脑，通血管 今天给大家分享一个方子，通心，通脑，通血管。祛一身之瘀血。快来点赞收藏吧！ 你有没有经常感觉到胸口闷，还疼痛，上不来气，还会大口大口喘气，严重时还会咳血，有肿块。身上还经常青一块紫一块的。这大多是由于.....