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近日，南方医科大学深圳坪山医院

公布一起病例:

深圳一对26岁的双胞胎姐妹

趁着假期前往韩国体验冲浪

然而，海浪的剧烈颠簸

竟让姐妹俩的脊柱遭遇了严重冲击

回国后

两人腰背部持续剧痛、活动受限

甚至出现了下肢麻木无力的症状——

这是脊髓神经受压的危险信号

检查结果让所有人捏了一把汗:姐妹俩均被诊断为胸腰椎爆裂骨折，椎体后缘骨折块突入椎管，严重压迫脊髓。如果不尽快手术解除压迫，神经损伤可能进一步加重，甚至导致不可逆的瘫痪。

所幸，就诊后医院成功将姐妹俩突入椎管的骨折块复位，彻底解除脊髓压迫，脊柱稳定性得到重建。术后第三天，姐妹俩已能站立行走，避免了长期卧床引发相关并发症。

为什么冲浪能把脊柱“颠”裂？

“冲浪时感觉腰被狠狠颠了一下，没想到这么严重。”姐妹俩回忆起来仍心有余悸。

那么，脊柱是怎么被“颠”裂的呢？

首都医科大学宣武医院骨科副主任医师孔超打了个比方:冲浪时，海浪的巨大冲击力沿脊柱纵轴方向猛烈挤压，瞬间的暴力足以让椎体像被砸碎的核桃一样爆开。

更凶险的是，一旦碎裂的骨片“跑”进椎管，就等于在神经通路上埋了颗“地雷”，必须马上手术清除，否则极易压迫或损伤脊髓、马尾神经，导致下肢瘫痪、大小便失禁等后果。

一旦发生

腰椎爆裂性骨折怎么办？

当腰椎爆裂性骨折发生时，最怕的不是骨头碎了，而是碎骨片二次移位扎伤神经。

孔超提醒，此时千万不要对伤者进行背、抱、扶等使其脊柱弯折的动作，这可能会让碎骨片“跑偏”，造成二次损伤，甚至加重瘫痪风险。

因此，一旦发生严重外伤后腰背剧痛、无法活动，同时还伴有腿麻、腿脚使不上劲，就要高度警惕，这很可能不只是“伤到骨头”，而是神经也受到牵连。此时切勿随意搬动患者，应立即呼叫120，由专业人员平移至硬质担架上送医。

近年来，高风险运动受到越来越多人喜爱，这类运动虽能带来畅快体验，但身体的承受能力才是不可逾越的安全底线。

脊柱损伤的危害不可逆，一次意外就可能留下终身遗憾。国家应急广播提醒，户外运动时务必提高安全意识，做好防护避险，远离脊柱创伤，守护健康生活。