功能主治 祛风除湿，活血定痛。治风湿痹痛，风疹瘙痒，头风头痛，皮肤不仁，关节不遂，急剧吐泻转筋，腰脚冷痛，烂弦风眼。 ①《别录》:主肠鸣，热中，消渴，风痹，瘾疹。 ②《本草拾遗》:炒黄，袋盛浸酒，去风缓诸节不随，皮肤顽痹，腹.....

补钙的食物有哪些? 牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高，在烹调时应多加些醋，以利于钙的溶出。所以每天应多喝牛奶，再加上蔬菜、水果和豆制品的摄入，已经能够满足人体所需，这就不必另外再补充钙片,应多吃一些奶.....

十大健脾养胃的食物 对妈妈们来说，让全家吃好自然是头等大事。山珍海味齐上阵固然看着气派，可是这么集中的吃法，还真受不了。尤其是家有小孩、孕妇和老人，饮食更要注意。今天给大家推荐10种健脾养胃的常见食物，妈妈们要收好哦! 牛奶 味甘、性.....

老人怎么吃酱油更健康?酱油吃多了有什么坏处?大部分老人炒菜时都离不开酱油，它不仅能给菜肴加色，还能添味，但酱油吃多了也有坏处，不利于养生，那么老人怎么吃酱油更健康呢?…… 老人可以吃酱油吗?老人怎么吃酱油更健康 老人怎么吃酱油更健康.....

菠萝蜜是很常见的一种水果，它的营养价值高，含有丰富的维生素、蛋白质以及矿物质等营养元素，深受人们的欢迎。 菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化.....

生菜豆皮卷 材料 豆皮，生菜，黄瓜，胡萝卜，甜面酱，豆瓣酱，花生酱，糖 做法 1、豆皮洗净后切成长方形的小片，锅中烧开水焯烫5分钟捞出沥干 2、黄瓜胡萝卜洗净切丝，生菜撕成小块 3、取一个豆皮铺上生菜和菜丝卷起 4、不嫌麻.....

日前，国家纳米科学中心研究员孟幻与首都医科大学附属北京中医医院教育处处长王鹏结合传统针灸针和纳米药物递送技术，构建了具有药物输运能力的针灸治疗平台。研究团队在传统针灸针的不锈钢表面设计并制备了一种表面糖环修饰，使得传统针灸针具在针刺以外获得.....

秋季是冷热交替的季节，带状疱疹容易发病，患者常感到疼痛难忍。医学专家提示，带状疱疹发病后尽早治疗可有效止痛。 北京协和医院皮肤科主任医师李丽介绍，带状疱疹是由水痘—带状疱疹病毒引起的一种常见皮肤病。病毒初次感染人体后便潜伏在脊髓背根神.....

西红柿炒鸡蛋是我们日常十分简单的家常菜了，许多人都说这道菜既美味又简单易学，成为了许多“菜鸟级”的第一成果。人们对这一道菜并不会太重视，对其的一些营养和功效都不了解。下面为大家揭秘西红柿炒鸡蛋的8大神奇功效，一起来看看吧。 西红柿炒鸡.....

端午节能喝雄黄酒吗? 在我国的古代，有端午节喝雄黄酒的习俗。在现如今看来，雄黄酒究竟能不能喝呢?首先，我们要知道雄黄酒的成分是怎样的，对人体是否有危害，否则误喝了雄黄酒就会造成生命的危险哦。接下来，就来一起了解了解吧。 什么是雄黄酒.....

枸杞有很好的养生功效，枸杞了外表鲜红夺目，受到很多人的喜爱，在滋阴补肾方面能够取得不错的效果，另外如果坚持服用，还能起到明目安神的作用，有美容养颜、延年益寿的作用，一年四季都可以服用，可以提高身体的免疫力，比较好的服用方法就是枸杞子泡水喝。.....

咳嗽是人类一种正常的胜利防御反射，如果父母一见宝宝咳嗽，就盲目止咳其实是会影响宝宝反射的形成。所以，父母必须仔细观察，聆听宝宝的咳嗽，以辨别咳嗽背后可能会隐藏的病症…… 川贝炖雪梨 材料:川贝10~15克，雪梨1~2只，银耳30克，.....

猪苓味甘淡，性平．主要功用为利水渗湿，属泻利药。各种水肿、尿少、湿盛泄泻、淋浊、黄疸等症，皆可使用。例如配白术，茯苓，可治水泻尿少，配苍木、白术、厚朴、砂仁、陈皮、茯苓，可治睥湿肿满、中脘闷胀等症，配篇蓄、瞿麦、木通，黄柏、滑石等，可治热淋.....

老百姓过日子，平常有个剩菜剩饭再正常不过了。但是一想起“致癌”“亚硝酸盐超标”这些词，心头又有点担心,到底这隔夜菜吃不吃得?应该怎么吃?一篇文章给你全面的解答…… 俗话说，生活需要精打细算，节约是中华民族的传统美德。老百姓过日子，平常.....

手脚冰凉吃什么食物好。手脚冰凉是冬季的一种常见现象，不少朋友都有这种经历。那手脚冰凉吃什么食物好?暖身食谱有哪些?下面和小编一起来看看。 六款暖身食谱 当归红枣补血汤 原料:当归5克、枸杞10克、去核红枣12颗、猪骨500克、葱姜.....

女人不能缺少维生素，否则会变成黄脸婆的。维生素C和维生素E是女性保持肌肤健康的必要元素。这些必要的维生素都能从日常生活中的饮食来摄取。为女人补充维生素，就来碗特色的营养粥吧! 小米蛋奶粥 材料:小米100克，牛奶300克，鸡蛋2个。.....

冬腌菜，临安人家的最爱 作为传统食品，腌制食品长期以来深受临安人们欢迎，成为普通百姓家庭餐桌上的常备菜。随着冬季的到来，不少市民已经到超市选购各式腊味，有的也会选择自己制作诸如腊肉、腌萝卜等腌制品。无论农村还是城市家家户户都要在自家的.....

过了一定年纪，产生白发就会成为自然生理现象。人在越过30岁后，黑色素细胞的活动将逐渐衰弱，从而导致黑色素减少，白发产生。但是，只要饮食得当，白发也是可以变黑回来的哦，一起来看看吧! 5种护发食物让你头发乌黑 首先，保持精神乐观，避免.....

黑豆的营养价值很高，除了煲粥以外还有很多其他的吃法。今天，不仅要为大家总结黑豆的营养价值，还高推荐几款黑豆的创意吃法。喜欢吃黑豆的朋友们，不如一起来学两招吧。 黑豆的营养价值 蛋白质。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，蛋白质含量高达45.....

1.富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，皮肤、脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 2.富含碳水化合物，构成机体的重要物质;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。 冰糖.....