霜降来了，不觉已是深秋。这个早晚凉的时节，有一个身体部位的保暖最容易被忽视——膝盖。经常能看到户外锻炼的人上身已经穿上了外套，下半身还是短裤打扮，虽说老寒腿和不穿秋裤没啥直接关系。这时养生的重点之一是避免突如其来的寒邪侵入身体。 四个.....

高血压人群，血压为何容易波动?高血压是一类慢性疾病，主要是因为各种因素，比如药物、饮食、遗传、情绪等多方面都会血压造成影响，长期处于高血压状态，可对人体的靶器官造成严重的损害，可诱发脑梗死、脑出血、高血压肾病、糖尿病、心脏病等，严重危害着人.....

3种食物会堵血管，多吃麻烦盯上你！俗话说:;血气瘀滞，百病由生;；其实古人所指的血气，和我们今天所说的血管及血液的循环系统，基本相差不大，而依照科学的眼光来看，身体中的血管，是血液运输营养、阳气及代谢废物的主要通道，所以如果这个通道出现了堵.....

;阳;后7天就没传染性了？一向咳嗽怎么办？ #8203; 12月22日，;新闻1+1;主持人白岩松，就公众关心的感染新冠病毒的有关问题，连线北京佑安医院感染综合科主任医生、北京小汤山方舱医院医疗专家李侗曾答疑解惑。 ;阳;后.....

入冬后，遇到这5种水果别手软！水果是我们一年四季都少不了的营养美食之一，而且现在的水果每一种似乎都改良的非常好，吃起来的口感特别的鲜甜多汁，非常好吃。有的时候大家也会怀疑，这些吃起来特别香甜多汁的水果，是不是打了激素或者农药的呢？其实有一些.....

为什么有人跑步养生，有人跑步却伤身？ 现在大家都越来越重视健康，所以跑步从若干年前的小众运动，已经成为一种时尚的大众化生活方式。 老王刚开始跑步那会，马路上、公园里是很难得能碰到跑步的人。那个时侯要是我穿着一条紧身裤在外面浪，那是要被行;.....

减少热量摄入或能更长寿？我们经常说，饭不宜吃太饱，七分饱足够。但问题是，现如今这个社会，往往充满各种诱惑，无论是随处可见的大小餐馆，还是酒香不怕巷子深的小吃摊，又或者是超市货架上各种丰富多彩的包装食物.......这类情况也促使我们越吃越多.....

入秋后，牢记;吃蜜不吃姜，吃果不吃瓜;吃完饭就如厕，一紧张就上厕所.....这些表现被戏称为;直肠子;。有人说;直肠子;证明消化好，也有人说;直肠子;是病，那么;直肠子;到底是正常的生理现象还是疾病呢？事实上，如果单一出现上述表现，多数为正.....

头痛可能是淤血引起的？ 头痛欲裂难调理？难以入眠，头痛难忍？可能是淤血造成的。大家好我是李医生，今天给大家分享一个活血化瘀的名方，相当于血中的清道夫！ 首先我们来讲一下什么是淤血，淤血是因为血液的运行功能出了问题，血液积在某处，形成积.....

湿热体质易患肺结节吗？ #8203; 宋先生去年单位体检，CT检查发现右肺有三个小结节，最大的有4mm大小。通过一段时间消炎医治后结节有显着缩小。但前段时间复查左肺又发现一个新发的结节。宋先生很烦恼，经介绍来到林琳教授的门诊，想.....

肝脏爱4种食物，中老年人每天换着吃肝脏是人体内的重要器官，一旦它发生问题，身体将会受到不小的影响，俗话说:;养肝就是养命;，把肝脏保护好了，身体会更健康。怎么做呢？除了要有规律的作息外，还要在饮食上多下功夫，常吃一些对肝脏好的食物，别不当回.....

导致高尿酸的因素有哪些？6个观点尿酸高是一种常见的代谢紊乱现象，它与痛风、尿酸性肾病等疾病的发生密切相关。如果不能及时代谢和排泄，就会在血液中堆积并引发高尿酸血症。那么尿素为什么会高呢？导致尿酸高的因素有哪些？下面谭医生就带大家一起来讨论一.....

家庭急救，做好这几步很重要！小孩子活泼好动，对各种事物充满惊奇，但却对危险没有自己的预判，所以经常发生各种意外。在所有的小儿意外伤害之中，被烫伤是十分常见的一种。孩子皮肤娇嫩，烫伤之后很快就会出现红肿、起泡，身上痛苦不说，如果处理不及时，还.....

多走路可以降血脂吗？医生现在各种疾病的爆发，导致人们人心惶惶，比如经常爆发的高血脂，就是由于血液内的脂类物质长期堆积无法排出体外而导致的。高血脂是一种很严重的心血管疾病，如果控制不好，会引起血管的动脉粥样硬化，冠心病等，严重威胁人们的身体健.....

经常运动是否可以避免脑梗或心梗的发生经常运动是否可以避免脑梗或心梗的发生?这个问题很门诊经常被人问起。现在可以肯定的是经常运动可以减少脑梗或心梗的发生机率，如果是完全避免那是不太现实的，任何群体都有可能发生脑梗或心梗，只是经常运动的人会比不.....

关节出现3种表现，小心成为痛风;候选人; 痛风是嘌呤代谢和尿酸排泄失衡引起的一种代谢问题。简而言之，如果痛风患者体内尿酸含量过高，就会出现晶体沉淀，从而导致关节炎症。目前痛风的发病率呈逐年上升趋势，其中95%为男性。40岁以后身体机能会逐渐.....

年过70想要健康长寿，避开4个;养生;误区自古以来，都是有生命的，有了健康，就会有生机。懂养生之人，不养大夫。健康的体魄是人生最宝贵的资产，是人生的基础，是人生的必要条件。身体健康，精力充沛，可爱而舒适。70多岁，无论年龄或身体状况都会衰老.....

肝脏受损的信号，一定要引起重视 肝脏是人体非常重要的器官，是人体代谢的中心，它是人体最大的内脏器官，它主要位于我们人体的右上腹，主要功能是合成分泌胆汁储存糖原，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢，另外它还有着解毒造血和凝血的作用。 但.....

吃4种降压药血压还不理想60岁出头的崔大爷，高血压多年了。一直吃着左氨氯地平、氯沙坦钾、比索洛尔3种降压药，而且左氨氯地平已经用到每天5mg，氯沙坦钾也吃到每天100mg了；还因为前列腺增生吃着多沙唑嗪，也算是降压药的一种。这样算起来，就是.....

5种食物是痛风的加速剂 痛风是临床上较为常见的一种慢性疾病，其特征是反复发作。如果出现痛风，一定要配合医生进行治疗，否则长期的痛风会对人体的关节、骨骼造成伤害，严重的话还可能会对肾脏造成伤害。 平时一定要合理饮食，痛风患者最好不要吃以.....