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都说新婚之夜，今宵一刻值千金，不过对于女性来说，这一夜可能来得不是很顺利，很多女性沉浸在完美之后，却忘了给予足够保护，从而导致各种妇科病的发生，甚至的减退，那么新婚之夜如何避免“”偷处健康呢？

不要穿紧身衣裤

女性常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。所以，要保持的干爽和透气，尽量少使用不透气的卫生护垫。

不要经常久坐

女性下半身缺乏运动容易导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性下垂。平常生活中，女性要坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。

保持腹部温热

下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。

新婚之夜的女性呵护好自己的。保持下体通风透气，腹部不受寒，做好房事之后最基本的保健措施。