时值金秋，气温适宜，正是出游好时节。在尽赏秋日美景的同时，安全事项也不能忽视，这6点需要注意。 1.选择正规景点。赏秋时，应选择正规的旅游景点，不要去未经开发的景点或路线，不要攀爬野山，防止迷路或受伤。 2.关注天气预报或预警。不要在大.....

冷冷冷，全国多地大降温！有不少地方冷空气零帧起手，实现从夏入冬直接切换。 气温大幅波动也让心脑血管面临“考验”。北京大学人民医院心血管内科主任医师刘健接受中新健康采访时提醒，秋季降温，心血管疾病患者别盲目“秋冻”。 气温下降，血管也会“.....

广西南宁市卫生健康委员会22日介绍，南宁市强化政策保障、健全服务网络，提升服务能力、拓展服务内涵，全市儿童健康水平持续提升。2024年南宁市新生儿死亡率、婴儿死亡率、5岁以下儿童死亡率分别降至1.2‰、2.1‰、3.1‰，均创历史新低，且优.....

22日，记者在云南省第一人民医院放射科看到，一位冠心病患者正在接受光子计数CT检查。屏幕上，原本在传统CT图像中模糊不清的冠脉支架内部结构清晰可见，钙化斑块边界锐利分明，连0.2毫米的微小病变都无处遁形。这是云南省首台光子计数CT带来的“微.....

抗阻训练会让孩子长不高？孩子年龄太小不能练？别误会抗阻运动｜运动是良医 传统观念往往认为，青少年只要进行有氧运动就足够了，抗阻运动被视为会阻碍生长发育的危险活动。然而，科学研究已经证实，科学合理的抗阻训练对青少年来说不仅是安全的，而且是促.....

10月22日是世界传统医药日。广东省中医院“民族医药特色诊疗中心”正式启动，壮医、藏医、蒙医、苗医、黎医、瑶医等来自6个不同民族的医药专家共同开诊，10余项民族医药特色诊疗技术供民众现场体验。 从黎族龙豆刮痧到蒙医喷酒整骨，从藏医头浴到壮.....

近日 关于“洗发”的相关话题冲上热搜 大家有不同的看法 在评论区纷纷讨论 有部分人认为 一天一洗才能保持清洁、防止发痒 还有人认为 频繁洗头会让头皮受损 洗得越勤油得越快 …… 头发多久洗一次更健康？ 一天中最佳洗头时.....

近日，有网友发布视频称，自己跟练踩指压板时，脚底突然喷血，紧急送医处理。当事人薛女士表示，自己是从网上看到踩指压板可以助眠才试一试。江苏省第二中医院针灸科副主任中医师吴晓亮在接受记者采访时表示，足部确实是人体的“全息反射区”，但指压板作用面.....

《食品安全国家标准灭菌乳》第1号修改单日前正式实施。新标准的核心变化直截了当:生产灭菌乳(即货架上常见的纯奶)，只能以生牛(羊)乳作为唯一原料，正式向复原乳关上了大门。 为何生产灭菌乳不再允许使用复原乳？“复原乳，通俗讲就是用奶粉勾兑还原.....

这个预防传染病的简单方法，很多人没做对！ 洗手 一个看似简单的动作 我们每天都要重复很多次 但是，你真的洗对了吗？ 今天 是“全球洗手日” 跟国家应急广播一起 学习正确的洗手方法 共同“手”护健康 洗手 最简单的“疫苗.....

今天一大早，“下雪”就冲上了微博热搜榜第一，大家都被纷纷扬扬的雪花迷住了。 实况监测显示，今天新疆天山沿线、内蒙古东部、黑龙江南部等地部分地区出现了降雪，哈尔滨、乌鲁木齐均迎来当地今冬初雪。 一说到下雪，评论区都挤满了南方的朋友。 今.....

你有没有发现，现在的水果越来越甜了？ 阳光玫瑰葡萄、蜂糖李一类的“网红水果”主打“纯甜”也就算了，普通水果也都变甜了。就连不是以甜为主风味的蓝莓、火龙果、李子、橘子们也纷纷走上了变甜之路。 “跟二三十年前相比，水果甜度确实普遍提高了。”.....

又一年体检结束了 体检报告里的 癌胚抗原 甲胎蛋白到底是啥 这些肿瘤标志物指标升高 就是患癌吗？ 其实，肿瘤标志物是医生判断身体状态的一种“辅助指标”，可以提示风险，不能直接确诊癌症。 北京大学第三医院体检科主任崔丽艳:肿瘤标.....

“少吃点糖，牙都坏了！”这样的良言相信不少人都听过。不过，告诉你一个真相:龋齿的真凶其实不是糖！不过，“甜食党”也不可掉以轻心，快收好这份爱牙指南！ 龋齿的始作俑者是细菌 《第四次全国口腔健康流行病学调查》结果显示，我国12岁儿童平均每.....

有氧运动、无氧运动有何区别 有氧运动、无氧运动的主要区别在于能量供给方式不同。有氧运动依赖氧气分解脂肪供能，强度低、持续时间久，为耐力型运动；无氧运动则是身体在缺氧状态下分解糖原供能，强度高、持续时间短，多为力量爆发型运动。慢跑、快走、游.....

现在，因为工作或学习忙的原因，很多人吃晚饭的时间越来越晚。我们都知道“吃饭吃太晚，对身体不好”，但是到底有什么不好？一样的食物，早点吃和晚点吃，真的会有不同吗？ 哈佛大学布莱根妇女医院的研究人员在权威期刊《细胞代谢》上发表的一篇关于进餐时.....

2025上海“敬老月”启动仪式于11日举行。 仪式上，上海正式开通96999500“银龄守护”公益热线，为长者提供心理健康疏导等服务。 上海是中国最早进入人口老龄化且老龄化程度最深的城市。截至2024年年末，上海60岁及以上户籍老年人口.....

》(以下简称:报告)11日在2025年上海“敬老月”启动仪式上发布。 报告称，沪上女性老年人在数字设备拥有率、应用下载能力等方面均优于男性老年人。据分析，这一现象一方面是由于更强的社交需求驱动，另一方面是由于购物等生活应用需求所带来的学习.....

的肯定不是我！”国医大师张伯礼院士11日在江西南昌一场国际学术年会上，以这样一句幽默的“打假”开场，引发全场会心一笑。 当日，“中医走天下”校长论坛——世界中医药学会联合会翻译专委会换届大会暨2025国际学术年会在此间开幕。中国工程院院士.....

9月30日，陕西中医药大学学生在上中医课。 岐黄薪火，代代相传。中医药学是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。新学期，又一批怀揣热忱的青年学子踏入中医课堂，开启属于他们的“岐黄之旅”。 学中医，究竟学什么?是辨证施治的诊疗逻.....