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清明假期，不少人通过郊游、露营方式来感受春光，当你和春天在草地上、树梢下、灌木丛旁约会时，也要提防一种只有火柴头大的“健康刺客”——蜱虫。

4月到9月是蜱虫的活动高峰期，在相对温暖的南方地区，这个时间会扩到3月到11月，由于蜱虫自身可能携带多重病原体，人们一旦被它叮咬，轻则红肿感染，重则引发高热，甚至危及生命。

近日，国家疾控局发布健康风险提示称，受气温上升、病媒生物活跃程度提升等影响，主要由蜱虫叮咬导致的发热伴血小板减少综合征将进入流行季。

国家疾控局明确，近年来发热伴血小板减少综合征报告病例的地区有所增加，携带病毒的蜱虫分布范围扩大，传播风险有所上升。从本月开始，发热伴血小板减少综合征已被纳入乙类法定传染病进行管理。出游在外遭遇蜱虫该怎么办？防蜱虫可以采取哪些手段？

前不久，南京鼓楼医院接诊了一位外地患儿，根据家人介绍的情况，孩子在山里露营后出现高热、全身酸痛、头痛、食欲缺乏等症状，最初家长以为孩子感冒了，但数天后症状仍不见好转。转诊到南京鼓楼医院后被确诊为“蜱虫病”。

所谓“蜱虫病”，临床上称为发热伴血小板减少综合征，中国疾控中心病媒生物首席专家刘起勇介绍，这种疾病主要经长角血蜱叮咬传播，病毒由此进入人体导致发病。由于蜱虫一般聚集在落叶层、草尖，在户外遛狗、露营、踏青时都可能与蜱虫发生“亲密接触”。

蜱虫通常生活在草丛、灌木丛或树木繁茂的地方，或者寄生在鼠类、家畜等动物体表，一般呈红褐色或者灰褐色，长卵圆形，背腹扁平，不吸血时蜱虫的体积只有芝麻到米粒大小，吸饱血后的蜱虫像黄豆粒甚至更大。被蜱虫叮咬后，叮咬部位可能出现红肿、瘙痒或轻微疼痛，类似蚊虫叮咬，但持续时间会更长。部分人群对蜱虫唾液中的蛋白质过敏，可能出现皮疹、水疱甚至全身性的荨麻疹。如果蜱虫携带病原体，可能会引发发热、头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状。

值得关注的是，发热伴血小板减少综合征也可以通过直接接触患者或病亡者的血液、分泌物、排泄物导致病毒感染，专家提醒，猫、犬等也可能因遭到蜱虫叮咬进而出现感染，如果不慎接触发病或死亡的猫、犬等动物也存在感染风险。

多地疾控部门发出提醒，外出踏青露营或因从事野外作业不得不进入蜱虫主要栖息的草地、树林等环境时，要特别注意做好防护，尽量避免在野外长时间坐卧。刘起勇给出的建议是，外出可搭配长衣长裤、浅色服装，活动间隙和结束后要及时检查身体有无蜱虫附着，尤其要关注头皮、腰部、腋窝、脚踝下方等蜱虫喜爱附着的部位。

去草地、树林穿长袖衣裤并扎紧裤脚，裸露皮肤涂抹含避蚊胺等成分的驱避剂，避免在草丛坐卧。回家立即检查全身、衣物和宠物。被叮咬后切勿强拍、硬拽，应用尖头镊子贴近皮肤夹住蜱虫头部，垂直缓慢拔出，消毒伤口，最好请专业医生处理，避免病原进入体内。

目前尚无针对发热伴血小板减少综合征的特效抗病毒药物，以对症支持治疗为主，老年人、有基础疾病患者或病后未及时就诊者出现重症的风险较高。