今夏流行的“中式养生水”，你喝对了吗？医生提醒

来源：中新网浏览：15152 发布时间：2025-07-09 10:17:15

时值盛夏，近期各类茶饮、饮料销量增长明显。记者走访市场了解到，随着大家对健康养生的关注度不断提高，养生茶饮受到不少消费者的青睐，“中式养生水”热潮悄然兴起。

深圳一凉茶店店长介绍:健脾祛湿的茶，还有清热解毒的茶，卖得比较多，相比三四月份营业额，能增长百分之二三十。

一超市负责人说，他们的门店去年还只售卖一两款中式养生水，如今已增加到近十款产品，部分热门饮品还出现了缺货现象。

医生告诉记者，在中医养生领域，根据季节和个人体质调整养生方式至关重要。例如红豆薏米水虽然具有祛湿功效，但并非适合所有人，对于体质虚寒的人来说，长期饮用就可能会损伤脾胃。对此医生也明确指出，一定切忌盲目长期饮用养生饮品。

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