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国家卫生健康委20日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。会上，中国疾控中心研究员安志杰介绍，近期部分国家和地区新冠疫情呈小幅上升趋势，但疾病的临床严重性没有发生显著变化。

会上，有记者问，据世界卫生组织公布，近期西非、中美洲和加勒比地区、东欧、西南欧和西亚部分国家新冠疫情呈上升趋势，针对呼吸道感染，有哪些防控建议？

对此，安志杰表示:确实如世界卫生组织公布的，近期部分国家和地区新冠疫情呈小幅上升趋势，但疾病的临床严重性没有发生显著变化。在此，我们建议大家采取以下措施来预防呼吸道传染病。

一是当前出国旅行的比较多，请大家合理安排时间，及时、提前了解并注意目的地的疾病流行情况。另外，长途旅行、长时间乘坐密闭的交通工具，如飞机、火车等，建议佩戴口罩，特别是老年人要注意做好个人防护。

二是在日常生活中要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、多通风。咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾或者手肘遮住口鼻。注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口等部位。

三是低龄儿童、老人及慢性病患者等免疫力较弱人群，建议接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。家人要及时关注他们的健康状况，及时采取防护措施，出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，及时就诊就医。

最后，建议大家要均衡饮食、适量运动和充足的休息，养成健康生活方式，增强身体免疫力。